【八女市 背骨 骨盤の歪み 猫背 】を改善するなら 八女スポーツ整骨院 当院では背骨、骨盤の歪み、猫背、その他の症状を取り除く為、 今なら月額５５００円で背骨・骨盤矯正の1ヵ月間の受け放題プランを ご用意しております。 日常生活の癖からきた骨盤の歪みで様々な症状が現れます。 骨盤の歪みが気になった方は是非お越しください！！ こんにちは！八女スポーツ整骨院の本田・加藤です！ とうとう八女スポーツ整骨院が YouTubeチャンネルを開設しましたー(≧▽≦) チャンネル登録とグットボタンお願いします。 https://www.youtube.com/channel/UC7o5GG40BMRdfc6m8OK-Ycg/ 是非皆さんの健康の助けになればと開設しましたので こういう動画を上げて欲しいなどあれば リクエストお待ちしています(^^)/ 次回のブログから僕たちが八女スポーツ整骨院をもう一度紹介していきますので 是非チェックしてください！
こんにちは🌈
八女スポーツ整骨院の川上です✨
今日も肩甲骨周りの痛みについて書いていきます👍🏻
肩甲骨の動きが悪くなると肩や背中、首などに痛みが出てしまうことがあると
前回の投稿でご紹介しましたが
ではなぜそもそも肩甲骨の動きが悪くなるのでしょう❔
理由は「姿勢の悪さ」と「筋肉の固さ」があげられます😥
まず「姿勢の悪さ」ですが、
例えば猫背の姿勢と背筋を伸ばした時の姿勢で肩の上げやすさを比べると
断然背筋を伸ばした時の方があげやすいです🎈
肩甲骨の動きは背骨のズレや猫背の姿勢にとても左右されます😹
背骨のズレや猫背が原因で肩の動きが悪いといった可能性もあります！！！
次に「筋肉の固さ」ですが
背中の筋肉の固さが原因で肩甲骨の動きが悪くなることが多くあります💦
この固さが原因で肩や背中、首の痛みに繋がることが多いです🙄
当院では肩甲骨周りの筋肉を軟らかくする治療はもちろん
背骨・骨盤矯正や猫背矯正の治療も行っています👀
もしもそのような症状でお困りの方、一度当院へご連絡ください(●’◡’●)
今日も読んでいただきありがとうございました🤍
こんばんわ🤗
八女スポーツ整骨院の川上です！
今日の投稿はめちゃくちゃ私事なのですが…
先日６月１日の午後１０時ごろ
私の２人目の子どもが誕生しました👶💓
４２４８グラムというビックリなサイズで産まれてきてくれました(≧◇≦)
名前は蒼大（そうた）です🌸
二児の父として、より一層仕事に励もうと思います👍
患者様からもお祝いのおむつケーキをもらったりお祝いの言葉をもらったり
本当にありがとうございます😋
たくさんの患者さんを良くできるようこれからも頑張りますので、
今後もどうぞよろしくお願いします🙆
今日も読んでいただきありがとうございました🌈
こんにちは🌈
八女スポーツ整骨院の川上です👦
今日は「腱鞘炎」について書いていきます👊
もしかしたら「腱鞘炎」というワードを聞いたことがある方が少し多いかもしれません🙄
実はここ最近、若い層に「腱鞘炎」の症状を訴える方が増えています💦
と、いうわけで次回から数回に分けて「腱鞘炎」の原因やそもそもどのような症状か、
なぜ若年層に増えつつあるのかといった内容を書いていこうと思います🖊
では、次回からの横行をお楽しみに🤗
今日も読んでいただきありがとうございました🍀
こんにちは🌞
八女スポーツ整骨院の川上です👦
今日も筋トレの投稿です（笑）👍
運動不足の体を今日も鍛えていきましょう😎
今日紹介する筋トレは「ヒップリフト」です🍑
◇やり方は
✓仰向けに寝て両ひざを立てる😪
✓お尻→腰→背中の順でゆっくり背中を浮かせる🤢
✓肩で床を真下に押し、胸を張るように押し上げる😵
✓この姿勢でまず20秒キープする🤩
です👌
前回・前々回も言いましたが
やってみると、意外としんどいトレーニングです💦
前回・前々回紹介したトレーニング３つを
毎日こなせば「お腹・横腹・背中」を鍛える事ができます(゜-゜)
締った体を作ることはもちろん、運動不足解消のためのトレーニングとしては
もってこいだと思います🌼
ぜひぜひこのトレーニングを継続して
コロナに負けない体を作っていきましょう🌟
今日も読んでいただきありがとうございました🌈
こんにちは🌞
八女スポーツ整骨院の川上です
今日は、月に一回の「スタッフ会」もとい、飲み会の写真を投稿します🍻
二次会のカラオケまでめちゃくちゃ盛り上がりました🎤
たまにはスタッフ全体の楽しい内容の投稿も増やしていこうと思います👍
今日も読んでいただきありがとうございました😙
こんにちは🤡
八女スポーツ整骨院の川上です✨
今日から何回かに分けて「背骨矯正・骨盤矯正」について書いていこうと思います📝
背骨や骨盤がずれることで、どう体によくないのか❔
背骨矯正・骨盤矯正をすることで、体にどのようなメリットがあるのか⛅
「骨盤矯正は産後だけ？」・「若い子じゃないとできないの？」といった質問も
多く頂いていますので、それについて解説していこうと思います🙌
ではでは次回から、少し硬い内容の投稿が増えますのであしからずご了承ください🌟
今日も読んでいただきありがとうございました🙇
水曜日の勉強会🖊📒
こんにちは(^_^)/
八女スポーツ整骨院の川上です🌟
八女スポーツ整骨院の水曜日の午後の時間は休診という事でお休みを頂いているのですが
その時間を使ってなんと！！！！
整骨院グループみんなで集まって勉強会をしているんです📝
昨日は八女での勉強会でした🍵
首の矯正の練習🦴
骨盤矯正の練習🦴
めちゃくちゃカメラ目線…📷
一人の先生を除いてみんないたって真面目に練習しています（笑）
昨日は矯正の練習がメインの勉強会でした💓
身体のズレはもちろん、腰や肩・交通事故などの痛み等、体のお悩みは何でもお任せください👍
今日も読んでいただきありがとうございました😬💕
【症状編】胸郭出口症候群⚡
こんにちは
八女スポーツ整骨院の川上です♬
今日は「胸郭出口症候群」について書いていこうと思います✊
まず「胸郭出口症候群」と言われてもあまりピンとこないと思います😳❔
ざっくり言うと、電車の中でつり革をつかむときや、洗濯物を干すときなど、手を上にあげたときにしびれや脱力感が腕にでる症状のことをまとめて「胸郭出口症候群」と言います✋👩
胸郭出口症候群は、肩回りの筋肉が「デスクワーク」・「重いものを持つ作業」・「猫背などの姿勢の悪さ」などによって固まってしまうことが主な原因になります🐱💻
肩回りの筋肉が使いすぎによって固まってしまうと、肩や首周りの動きが悪くなってしまいます。
それが原因で首の骨のズレが起こってしまい、手を上げたときにしびれや脱力感が出てしまったりするんです💦
当院では、固まってしまった肩回りの筋肉を軟らかくする手技の治療や、ズレが起こってしまった首の骨を正しい位置に戻す矯正の治療、姿勢改善の為の猫背矯正を行っています👍
もし、手のシビレや首や肩回りの痛みにお困りの方、一度当院へご連絡ください😆💖
今日も読んでいただきありがとうございました😁
こんにちは🌈
八女スポーツ整骨院の川上です👨
さて、今日は月曜日のお知らせです📝
月曜日は「文化の日」の振り替え休日でカレンダーの上では祝日扱いになっていますが…
なんと！八女スポーツ整骨院は通常通り、月曜日の受付時間で診療しています(^^)/
午前中は9：00～13：00まで、午後は16：00～20：00までの受付となっています💕
もしも体の痛みで困っている方がいらっしゃいましたら是非一度当院にご連絡ください📞
今日も読んでいただきありがとうございました😁
