こんにちは🌟
八女スポーツ整骨院の川上です🤣
今日は「ぎっくり腰」の予防・対策について書いていきます⚡
📌先日の投稿でも書いたとおり、まずぎっくり腰が起こりやすい方の共通点として📌
✔もともと腰痛がある
✔背骨・骨盤のズレをがある
と、2つの点があげられると紹介しました✋
この2つがない方は、よほどの負荷が腰にかからない限り
「動けないほど重症なぎっくり腰」
には基本的にはなりません😿
当院は腰痛の原因である筋肉の疲労や固さをとるための治療はもちろん👍
ぎっくり腰による筋損傷を治すための電気治療🤗
背骨・骨盤のズレをとるための矯正治療があります✨
ぎっくり腰を起こしてしまった方はもちろん
腰痛の症状のある方、体のズレが気になる方⛅
ぜひ一度当院へご連絡ください📞
今日も読んでいただきありがとうございました🙇🏻♂️
