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八女市の整体院・整骨院で交通事故治療 むちうち 首の痛み でお困りなら八女スポーツ整骨院

こんにちはー!皆様に健康な体と元気と笑いを届ける

八女スポーツ整骨院です(^^)/


受付時間変更のお知らせです!

7月18日(月)海の日

通常通り受付しています!

午前9:00~13:00

午後16:00~20:00

となっておりますのでお間違えのないようお願いします!

連休になりますので交通事故にはご注意下さい!

八女市の交通事故によるむち打ち施術が得意な整骨院


当院では背骨、骨盤のズレ・歪み、猫背、姿勢、その他の症状を取り除く為、

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八女市の整体院・整骨院で産後ママ 肩こり 腰痛でお困りなら八女スポーツ整骨院

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こんにちは☀️皆様に健康な体と元気と笑いを届ける

 

八女スポーツ整骨院です☺️

 

3月になりましたー(‘◇’)ゞ

 

3月の特別診療日のお知らせです!

 

3月21日(月)春分の日は1日通常通り受付しています!

 

3月23日(水)は1日通常通り受付しています!

 

3月26日(土)は休診日となっておりますので

 

急な変更で申し訳ありませんが間違えのないようよろしくお願いします!

 


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八女市の整体院・整骨院で腰痛でお悩みなら八女スポーツ整骨院

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腰痛ページ

こ・ん・に・ち・はー・!(2021年M-1チャンピオン錦鯉!(笑))

 

皆様に健康な体と元気と笑いを届ける八女スポーツ整骨院です(^_-)-☆

 

2月の特別診療日のお知らせです!

 

2月11日(金)祝日ですが通常通り受付しています!

 

午前9:00~13:00まで受付

 

午後16:00~20:00まで受付

 

となっております!

 

2月9日(水)休診

 

2月23日(水)休診となっております!

 

急な変更で申し訳ないですがよろしくお願いします!


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首・肩・腰の痛みページ

こんにちは☀️皆様に健康な体と元気と笑いを届ける八女スポーツ整骨院です☺️

皆さんあともう少しで2021年も終わります!!

毎年、この時期は重症な方が多いですので

最後の駆け込み寺として八女スポーツ整骨院は全力治療

で行きますのでお困りの際はご相談ください!!

年末年始のお知らせです!

12月25(土) 9:00~15:00

12月27(月) 9:00~13:00

     16:00~20:00

12月28(火) 9:00~13:00

    16:00~20:00

12月29(水) 9:00~13:00

なっておりますのでよろしくお願いします!!


 

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四十肩 五十肩 でお困りなら八女市 整骨院 整体院

【四十肩 五十肩】でお困りなら八女スポーツ整骨院

 

こんにちはー!

皆様に健康な体と元気と笑いを届ける八女スポーツ整骨院です(^^)/

 

 

今日は寒くなってきて肩が凝ってる、はってる、痛い、きつい、疼く、夜寝てて痛い

 

 

肩が上がらない四十肩かな、五十肩かな、という方が増えてきました( ;∀;)

 

 

皆さん肩が痛くて病院に行って五十肩って言われたけど

 

 

私40歳じゃないよ!50歳でもないよ!どういう事なのかな?

 

 

とよく言われますので解説していきますね!

 

 

まず四十肩五十肩というのは症状の事をなんです!

 

 

けして、病名ではありません!

 

 

40代、50代の方でコケても、捻ってもないのに

 

 

肩が上がらない肩が夜になると疼くなど症状が多く出るので

 

 

お医者さんがわかりやすくそれは四十肩だね、五十肩だね、言われるようになったのです!

 

 

ただ、皆さん肩が痛いからと言って、全部がそういうわけではありません!

 

 

実は肩こり四十肩五十肩だろうと

 

 

肩が上がらないからそうだろうと思う方が多いのです!

 

 

実は場所も違いますし

 

 

 

筋肉が悪くなっていたり

 

 

 

歪みやズレだったり、首の方からきてたりしますので

 

その辺も次回説明していきますね!

 

首・肩・腰の痛みページ

 

 

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是非見てください!!

 

坐骨神経痛 ヘルニア でお困りなら整骨院 八女市

【坐骨神経痛 ヘルニア】でお困りなら八女スポーツ整骨院

 

こんにちはー!
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11月23日(火)勤労感謝の日は

 

通常通り受付しています!!

 

午前9時~13時

 

午後16時~20時

 

までの受付となっていますので

 

お間違えのないようお願いします!!

 

 

さて、やはり寒くなってきて坐骨神経痛の症状の患者様が増えてきました( ;∀;)

 

 

 

皆さんにお話しを聞いていると初めてじゃない方が多いです!!

 

 

 

そして、調べていると坐骨神経痛の原因のトップは腰椎ヘルニアの方が多いとのことです!!

 

 

 

 

年齢層で言うと若い方が腰椎椎間板ヘルニア

 

 

 

高齢になると腰部脊柱管狭窄症が増えてくるようです!!

 

 

 

 

 

 

 

今まで病院や整骨院で言われた経験がある方や

 

 

 

 

 

 

 

 

もしかしたら当てはまるかもしれないという方は早めの治療をオススメします(‘◇’)ゞ

 

 

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さて、前回の続きですが、
なんでこむらがえりって言うの?
意外と簡単やん!!と思うかもしれませんが
ふくらはぎのことを『こむら』と言うんです!!
漢字で『』です!
ですので『腓返り』です。
ふくらはぎの盛り上がっている所を『腓腹筋』といい
その下の筋肉ヒラメ筋と言います。
シップのCMで有名なやつです!!
ここで補足です!!
ふくらはぎに起こるので『こむらがえり』と呼んでいるだけで
これは身体の中どこでも起こります。
皆さん一度はあると思うんですがいわゆる『つる』というやつなんですが
なぜ、つるのかというと
つるというのは、正式に言うと『筋痙攣』です!
筋肉が痙攣しているんです!
なぜ、痙攣するのかというと、血行不良だからです!
身体の一部の血液が極端に少なると、そこに血液を集めようとして痙攣するんです!
血液ないよーってなるんです!
なので、前回お伝えした原因の所を予防できればいいんです!
ふくらはぎつるので予防策は?
今まさに、気温が下がってきて、冷えてきて、足が冷えやすくなります!
外が寒いので運動量も減り、水分補給も減りますので
対策していきましょう!!

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今日は質問コーナーです!!
今日はなんで足がつるの?
細かい原因を言うといっぱいあるんですが
原因は大きく3つ。
①冷え
②筋肉が硬い
③水分不足
このうちの1つではなく、
大体皆さん2つ、もしくは全部の方が多いですね!!
ですので予防策としては、足を冷やさず、筋肉を緩めて、水分補給をしっかりすれば
必ず予防できます。
次回もこの続きの話をしますね!!

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前回お話させて頂いたぎっくり腰警報なんですが
やはり寒くなってきて坐骨神経痛もひどいよーという声が多くなってきました!
お尻が痛い!太ももが痛い!足首が痛い!足全体が痺れる!
やはり1番よくないのは身体が冷えることで身体が悪くなり痛みがでることが多いので
適度な運動やストレッチそしてお風呂に入ったり湯たんぽなど
暖めることが一番の予防策ですね!!
ちょっとだけお話をそもそも坐骨神経痛って病名ではなく
原因となる坐骨神経という身体にある神経が悪くなって引き起こす症状の事を言っています!
ではなぜ坐骨神経痛が寒くなってひどくなってしまうのか
それはそもそも坐骨とは骨盤の一部のことなんです!
寒くなって、筋肉が固くなり骨盤まで負担がかかり、歪みやズレが起き
ひどくなるという事です!
もしなってしまって自分ではどうにもならない場合は、骨盤の歪みやズレと筋肉の固さ
とればしっかりとよくなっていきます!!
ただし、ほったらかしにしてればしているほど
坐骨神経痛というのは長くかかりますので
早めの治療をお願いします!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

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前回の続きで頭痛編の続きです!
凄く反響があり、前回も話しましたが
日本人の4割の方が悩んでいる頭痛
やはり皆さん困っているなと確信しました(:_;)
そこで今日は頭痛が出てしまった時の対処法です!
1、ギューッと締め付けられるような頭痛
この場合、緊張性頭痛が考えられる為首や肩のストレッチをする事をオススメします。
近くに暖めるものがあれば首の後ろ側を暖めましょう!
2、ズキンズキンと脈打つような頭痛
この場合は、偏頭痛が考えられる為暖めは禁物です!!
安静第一!!
首の横側を冷やして血液の流れを穏やかにしましょう!!
頭痛の原因の多くは『歪みor筋肉の緊張or薬の服用のし過ぎ』です!
筋肉の緊張をとるのはご自分でできますが
歪みをとるのはご自分では難しいので
頭痛があまりにもひどかったり薬を飲んでも
治らないなら確実に歪みを取れば
違いはでます!!
その際は八女スポーツ整骨院にご相談下さい!!
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

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