八女市で骨盤の歪み・猫背を治すなら八女スポーツ整骨院(^^)v
八女スポーツ整骨院川上です
今日は背骨や骨盤のズレについて書いていきます🙆
まず骨盤や背骨のズレの大きな原因は「日常生活の中でのクセ」と「筋力低下」です⚡
まず「日常生活の中のクセ」の代表として、足を組む・肩掛けバッグを同じ方にかける・利き手ばかり使って作業するなどがあげられます！！
日常的に繰り返されている左右の違いが体のズレを生んでいるんです(゜_゜)
もう１つの「筋力低下」ですが、これは日ごろの運動不足が原因です💦
背骨や骨盤を支えているのは筋肉です！
運動不足により筋肉の量が低下し、背骨や骨盤を支えられなくなりズレが出てしまうんです🤒
当院では、体のズレを治すための骨盤矯正・背骨矯正治療はもちろん、ズレによって出た体の痛みをとる治療も行っています☆彡
ズレをとるだけではなく、治療後の筋肉のトレーニングまでしっかりサポートします👍👍
もし、体のズレが気になる方・体の痛みに左右差がある方一度当院へご連絡ください(*^_^*)
皆さんのお悩みを一緒に解決していきます🎵
今日も読んでいただきありがとうございました🌼
